¿Te prometieron bajarte kilos… pero te empujaron al abismo emocional?

No es la aguja la culpable, es lo que no trabajas dentro de ti mientras tu cuerpo cambia.

En los últimos meses, las inyecciones para bajar de peso han estado en el centro de la conversación pública, señaladas como posibles culpables de tristeza, ansiedad o incluso depresión. Sin embargo, la evidencia más reciente apunta en otra dirección: no son las inyecciones en sí, sino la falta de conciencia y acompañamiento emocional lo que genera el desequilibrio. Cuando el cuerpo cambia rápido pero la mente y las emociones no reciben el mismo cuidado, el resultado suele sentirse como un vacío, no como una victoria.

La ciencia habla claro:

Estudios recientes muestran que los medicamentos como la semaglutida no aumentan el riesgo de depresión ni de pensamientos suicidas; incluso algunos reportes sugieren mejoras leves en el estado de ánimo.

Sin embargo, los efectos secundarios físicos (náuseas, fatiga, cambios hormonales) pueden desencadenar emociones difíciles si no hay conciencia ni herramientas para manejarlos.

La falta de acompañamiento profesional lleva a que muchas mujeres confundan el malestar emocional con “culpa de la inyección”, cuando en realidad es su historia interna la que se activa en el proceso.

El choque real: tu cuerpo cambia, tu mente no siempre

Bajar de peso rápido toca fibras sensibles:

• Viejas inseguridades que nunca sanaste.

• Expectativas irreales de felicidad inmediata.

• El miedo inconsciente a “ser vista” de otra manera.

Si estos procesos internos no se trabajan de la mano de un profesional de la salud mental como Coach Certificado o Psícologo, cualquier cambio físico puede sentirse como un desbalance. Y ahí es donde muchas mujeres piensan que “la medicina las deprimió”, cuando en realidad la medicina solo aceleró un proceso para el que no estaban emocionalmente preparadas.

El verdadero enemigo: el vacío emocional

No es la aguja. No es la dosis. Es la desconexión contigo misma.

Cuando bajas de peso pero sigues cargando con creencias como “no soy suficiente”, ninguna inyección ni el espejo lo solucionan.

Cuando logras resultados físicos pero no trabajas la relación contigo misma, la ansiedad toma el lugar que dejó la comida.

Cuando tu identidad no se actualiza con tu nuevo cuerpo, el éxito se siente como un disfraz.

La solución: une ciencia + conciencia

El cambio físico es valioso, pero necesita sostenerse en una base emocional fuerte. Aquí es donde el coaching y la hipnosis se convierten en el complemento perfecto para ti:

• Coaching: para ganar claridad, acompañamiento estratégico y herramientas prácticas que te ayuden a sostener tu proceso con seguridad.

• Hipnosis: para reprogramar tus creencias limitantes, sanar heridas profundas y alinear tu mente con tu nueva identidad.

El resultado no es solo bajar kilos, sino sentirte completa, segura y en control durante y después de todo el proceso.

No lo hagas sola. Permíteme acompañarte en este proceso tan importante

Si ya decidiste transformar tu cuerpo, ahora es el momento de transformar también tu mente y la relación contigo misma. No tienes que hacerlo sola ni sentir que tu éxito en salud física, viene con el costo de tu salud emocional.

👉 Agenda hoy tu sesión de coaching + hipnosis y descubre cómo acompañar tu proceso de pérdida de peso desde la conciencia, el empoderamiento y con seguridad emocional.

Porque las inyecciones no son las culpables… la falta de apoyo sí. Y ese apoyo lo puedes tener conmigo.

Acompañar tu proceso con sesiones de coaching e hipnosis puede marcar la diferencia entre vivir tu cambio con miedo o con poder. Si quieres más información, escríbeme sin compromiso; estaré encantada de orientarte.

Te dejo abajo algunas fuentes para validar esta información y sigas ampliando tu perspectiva.

Y no olvides escuchar este tema completo en mi podcast en Spotify o verlo en YouTube.

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Te escribo pronto. Con cariño, @coachluisarodriguez.

Referencias y estudios recientes

1. Pharmacy Times (julio 2024): Semaglutide Does Not Increase Depression or Suicidal Ideation Risk in Adults With Overweight/Obesity.
   Leer el artículo

2. Northwestern University – Feinberg School of Medicine (septiembre 2024): Studying the mental health impact of weight loss drugs.
   Leer la publicación

3. News-Medical (enero 2025): What causes behavioral side effects in popular weight loss drugs?
   Leer el artículo

4. Mayo Clinic (actualizado 2024): Información sobre semaglutida y advertencias médicas.
   Leer aquí

5. The Sun / Scottish Sun (enero 2025): Casos virales de mujeres que reportaron depresión y ansiedad tras inyecciones para perder peso. Artículo 1

6. Artículo 2